Těhotenství se v případě žen řadí k nejkrásnějším obdobím v životě. Řada dívek se ale ani během těhotenství nevyhne řízení. Je však třeba myslet hlavně na bezpečnost, neboť případná dopravní nehoda může ohrozit matku i dítě.
Bezpečné řízení během těhotenství
Články na téma bezpečná jízda:
- Kurz bezpečné jízdy: Co vše se při něm naučíte?
- Defenzivní jízda - co to znamená a jaké jsou zásady?
- Brzdná dráha auta a motocyklu
- Aktivní a pasivní bezpečnost vozidla
- Bezpečná vzdálenost mezi vozidly
- ESP systém vypněte dlouhým podržením tlačítka
- Dodržení bezpečné vzdálenosti: co to znamená?
- Těhotenství a řízení - právě čtete
- 7 tipů, jak bezpečně jezdit na podzimních cestách
Většina žen může bezpečně řídit až do konce těhotenství. Vždy ale závisí na konkrétním zdravotním stavu a pohodlí. Odborníci proto doporučují, aby každá dívka zejména poslouchala své vlastní tělo a v případě potřeby svůj zdravotní stav a možnosti konzultovala s odborným lékařem.
Pokud lékař řízení v těhotenství povolí, měla by pro ženu být jasnou prioritou defenzivní jízda, která zajistí dostatečné bezpečí na silnici. S tím souvisí i potřeba plánovat pravidelné krátké přestávky, a to ideálně každých devadesát minut. Během nich se ženám doporučuje, aby z auta vystoupily, pořádně se protáhly a předcházely tak nepříjemným křečím a otokům, které mohou cestu v autě komplikovat a velmi znepříjemnit.
Také čtěte
Pravidelná strava a pití
Některé dívky mají během těhotenství potíže i s bolestmi zad a pro tyto potřeby se ideální hodí třeba malý polštářek, který může sloužit jako pohodlná podložka pro sezení. Zapomenout by se nemělo ani na pravidelnou stravu, a to ideálně každé 3 až 4 hodiny. Podobně je to i s pravidelným přísunem tekutin.
Každá těhotná žena by za volantem měla nejprve myslet na úpravu sedadla i na optimální nastavení opěrky hlavy a volantu. Motoristka by za volantem měla sedět co nejblíže k sedadlu, aby se riziko nárazu airbagu do břicha snížilo na úplné minimum. Sedačku je potřeba umístit co nejvíce dozadu, bezpečná vzdálenost od volantu je podle odborníků stanovena na minimálně 25 centimetrů. Zároveň by ale žena měla pohodlně dosáhnout i na pedály.
Mělo by se samozřejmě počítat také s připoutáním, výjimkou jsou pouze situace, kdy lékař konkrétně doporučí, aby těhotné děvče ze zdravotních důvodů bezpečnostní pás nepoužívalo. Takové doporučení je ale vhodné si nechat vždy písemně potvrdit.
Jak je to s bezpečnostním pásem
Vhodný bezpečnostní pás by měl disponovat tříbodovým zádržným systémem. Do něj se konkrétně řadí tři popruhy, a to kyčelní (optimálně pod těhotenským bříškem, přes boky a ve výšce, aby procházel přes stehna), břišní a ramenní (mezi prsty a poté na stranu kolem bříška). Každá žena by zároveň měla myslet na to, že bezpečnostní pás by nikdy neměl jít přímo přes bříško, měl by však také přiléhat k tělu.
Do úvahy připadá i použití speciálního těhotenského pásu, jehož výhoda spočívá v tom, že drží popruh pod úrovní břicha a brání tím vyklouznutí směrem vzhůru. Udrží pás na pánevních kostech a tím tedy miminko udrží v dostatečném bezpečí. Má tedy za cíl pomoci udržet bezpečnostní pás v optimální poloze, přispívat k celkovému komfortu a bezpečí v autě.
Pokud by k autonehodě během těhotenství i přes všechny preventivní úkony došlo, lékař v nemocnici provede odbornou prohlídku ženy i plodu. S vyhledáním lékařské pomoci se nedoporučuje otálet zejména v případě, pokud dívka pociťuje bolesti břicha, došlo k prasknutí plodové vody nebo bojuje s krvácením.
Zdroj info: BabyCenter.
Zdroj médií: Depositphotos.
Zdroj médií: Depositphotos.
