Řídit s alkoholem v krvi je značně nezodpovědné, nebezpečné a dokonce protizákonné. Jak dlouho trvá, než hladina v krvi klesne na nulu?
Za jak dlouho vyprchá pivo, víno a jiný alkohol z krve
![Za jak dlouho vyprchá alkohol](/data/blog-article/illustration/orig/za-jak-dlouho-vyprcha-alkohol.jpg)
Články na téma vyprchání alkoholu:
- Za jak dlouho vyprchá alkohol - právě čtete
- Kdy můžu řídit po alkoholu
- Zbytkový alkohol za volantem: Co vám hrozí?
- Vyprchání alkoholu z krve
Jaké faktory hrají při odbourávání alkoholu roli?
Při konzumaci i následném odbourávání záleží na mnoha faktorech. Za dva nejdůležitější by se dala označit fyzická hmotnost a pohlaví. Mužský a ženský metabolismus se liší a velmi obecně lze konstatovat, že u žen to zkrátka trvá déle. V praxi, pokud bychom vzali muže a ženu, oba stejné hmotnosti, tak mužské tělo zmákne odbourání stejného množství alkoholu o zhruba 20-40 % rychleji. Může za to jeden enzym, kterého mají ženy méně a který právě pomáhá tělu se dostat z alkoholového opojení.
Mezi další faktory patří například věk - mladí lidé mají v tomhle výhodu, obecně se mladí s požitím jedu (a alkohol je ve své podstatě jed) vyrovnávají lépe, než starší. Pak jsou zde samozřejmě další faktory, jako třeba aktuální fyzický stav, nemoc nebo únava. Svou roli samozřejmě hraje i jakási praxe v pití alkoholu a to, jak je tělo najedené a především čeho - je dobře známé, že uzeniny a vše mastné nástup hladiny alkoholu zpomaluje. No a pak hraje roli i etnikum. Některé rasy jsou holt vybavené v tomto směru hůře a enzymu alkoholdehydrogenázy mají méně, případně ho nemají vůbec.
Historie nám ukázala, že třeba původní obyvatelé Ameriky ho neměli vůbec, a proto se jeho velká část zvládla doslova uchlastat. Podobně jsou na tom i některé asijské národy, kterým holt stačí k opití daleko méně než třeba seveřanům.
Jak rychle se tělo zbaví alkoholu?
Tady to nelze úplně zobecňovat, protože jak už jsme naznačili, tak je to velmi, velmi individuální. Existují sice kalkulačky, které vám spočítají, do kdy se bude vaše tělo s alkoholem vyrovnávat, případně se můžete orientovat podle tabulky níže. Je to ale skutečně velmi orientační. Jistotou je počítat s dvojnásobkem času a znát své možnosti. Na druhou stranu, pokud máte přístroj na měření hladiny alkoholu v krvi, tak stačí dvě, tři měření po zhruba hodině a pak byste se měli být schopni dopočítat, jak dlouho to ještě bude trvat. Tělo se totiž alkoholu zbavuje plus mínus lineárně. Pozor, tato linearita neplatí pro konzumaci!
Pozor ještě na jednu důležitou věc - to, že už nic nenadýcháte ještě neznamená, že můžete řídit. Pokud se úplně necítíte, je vám špatně, motá se vám hlava nebo máte jakékoliv jiné potíže, za volant byste sedat neměli. Dokonce i policista vám může řízení zakázat, pokud vidí, že očividně nejste v pořádku. Takže pokud trpíte na silné kocoviny, raději přenechte volant někomu, kdo to včera s alkoholem tolik nepřepískl.
Odbourání alkoholu u muže vážícího 85 kilogramů
Pivo 10° počet - čas (h) | Pivo 12° počet - čas(h); | Víno objem (l)- čas;(h); | Těžké lihoviny objem (dcl) - čas (h) |
1 - 2:15 | 1 - 2:45 | 0,2 - 2:28 | 0,5 - 3:15 |
2 - 4:30 | 2 - 5:30 | 0,4 - 4:56 | 1 - 4:30 |
3 - 6:45 | 3 - 8:15 | 0,6 - 7:24 | 1,5 - 6:45 |
4 - 9:00 | 4 - 11:00 | 0,8 - 9:52 | 2 - 9:00 |
5 - 11:15 | 5 - 13:45 | 1 - 12:20 | 2,5 - 11:15 |
6 - 13:30 | 6 - 16:30 | 1,2 - 14:48 | 3 - 13:30 |
7 - 15:45 | 7 - 19:15 | 1,4 - 17:16 | 3,5 - 15:45 |
8 - 18:00 | 8 - 22:00 | 1,6 - 19:44 | 4 - 18:00 |
9 - 20:15 | 9 - 24:45 | 1,8 - 22:12 | 4,5 - 20:15 |
10 - 22:30 | 10 - 27:30 | 2 - 24:40 | 5 - 22:30 |
Odbourání alkoholu u ženy vážící 60 kilogramů
Pivo 10° počet - čas (h) | Pivo 12° počet - čas(h); | Víno objem (l)- čas;(h); | Těžké lihoviny objem (dcl) - čas (h) |
1 - 3:42 | 1 - 4:31 | 0,2 - 4:04 | 0,5 - 3:42 |
2 - 7:24 | 2 - 9:12 | 0,4 - 8:08 | 1 - 7:24 |
3 - 11:07 | 3 - 13:33 | 0,6 - 12:13 | 1,5 - 11:07 |
4 - 14:49 | 4 - 18:04 | 0,8 - 16:18 | 2 - 14:49 |
5 - 18:32 | 5 - 22:35 | 1 - 20:22 | 2,5 - 18:31 |
6 - 22:15 | 6 - 27:06 | 1,2 - 24:26 | 3 - 22:13 |
7 - 25:57 | 7 - 31:37 | 1,4 - 28:30 | 3,5 - 25:57 |
8 - 29:38 | 8 - 36:06 | 1,6 - 32:34 | 4 - 29:38 |
9 - 33:20 | 9 - 40:37 | 1,8 - 36:38 | 4,5 - 33:20 |
10 - 37:02 | 10 - 45:08 | 2 - 40:42 | 5 - 37:02 |